관심 갖는 손목 아플 때 이유는손목 통증의 일반적인 원인손목이 아픈 경우는 매우 다양한 원인이 있습니다. 주로 우리가 일상적으로 사용하는 손목 관절의 위치와 움직임에 따라 크게 영향을 받기 때문입니다. 예를 들어, 반복적인 사용에서 오는 피로가 손목 통증의 대표적인 이유 중 하나입니다. 컴퓨터를 오래 사용할 때 키보드와 마우스를 만지는 반복적인 동작은 손목에 가해지는 압력을 증가시켜 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 경우에는 시간마다 쉬는 시간을 가지거나 자세를 교정하는 것이 중요합니다.또한, 손목에 무리를 주는 운동이나 활동, 예를 들어 테니스나 골프와 같은 스포츠를 하면서 발생하는 염좌 및 과사용 증후군도 손목 통증의 흔한 원인 중 하나입니다. 이러한 활동에서 손목을 과도하게 사용하게 되면 힘줄이나..
